なんでも 通報 /削除依頼 7 名無しさん 24/03/02 22:17:23 >>3 日常生活の中で体動かせばいい 私は片道2キロなら歩いて買い物 料理しながらスクワット 休みの日は外歩くとすごく気持ち良くメンタルにもいいよ 0 このコメントにしおりを挟む 続きを読む さかのぼって読む
24/03/02 22:17:23