「反応しない練習」って本おすすめですよ
自分は自分、人は人って思えるようになれば楽になれると思いますよ

身長高い旦那羨ましい

インスタのremind_dressの
はるか、りょうへいって夫婦

この夫婦に嫉妬する

程度の違いはあれみんなそう、だけどそれに折り合いをつけて生きていくのが大人になるって事なんだと思う。比較に何のメリットもないんだから、僻んだ時点で負けなのよ。
負けたく無ければ比べるのはやめる事だね。

インスタ見なきゃ幸せでしょ。

アメリカのセレブとかみたらし◯じゃうじゃん。

幸せは他人と比べるものじゃない。
ホームレスでも幸せな人いるし、義手、義足でもNHKの障害者の番組たまたまみたら脳性麻痺で漫才してる人もいて、自虐ネタしてたりなんか幸せそうな人も沢山いる訳で。
幸せ探し上手くなりなよ。
主がトピ文全て手に入れてもそんな考えなら一生幸せになれないと思うよ。
今ある事に感謝してない証拠だよ。

馬鹿馬鹿しい。

>>138
旦那がです！笑

>>137
って考えたんだけど、見た目が自分の理想通りなら幸せだったよん

>>136 180って、大谷翔平の奥さまか笑

多分全く幸せじゃないんだと思う笑
本当は見た目とかお金以外の何かを満たされたい願望があるのかもしれんし？
それが愛なのか優しさなのか何なのか

判明したらスッキリするかもよん

>>135
身長気になるんだけどね。
180ぐらいほしかった

人と比べなきゃいいのに
いつまでも比べてたらそりゃ誰かしらには負けるに決まってるじゃない
自分が欲しいものが手に入ったなら万々歳よ

インスタやめる

美男美女夫婦ばかり羨ましいって思っちゃうよ

>>129
親は亡くなって両方いません。

斑

そこそこ美人なのに幸せじゃないって何か可哀想な人なんだね。生育環境はどんな感じだったの？

恵まれてるなんておもえなかった
外見ばかり気を捉えて

インスタとか見なきゃいいのに

>少しでも気持ちが楽になる方法があれば
→下を見てください。あえて自分より下を見るようにしてみてください。
ほら、あなたより見た目も悪く悲惨で苦しい暮らしや生活をしている人、モラハラやDV夫、浮気男や稼ぎ少ない旦那さんを持つ人、たくさんたくさんいますよ？
私もその1人ですがね。
どうですか？少しは楽になりませんか？
あなたは相当幸せな人生ですよ？

簡単なこと
大切な家族や自分が健康でも害すればそんなくだらないこと考えるのがバカだとすぐわかるよ
なんだかんだあなたは恵まれてる
アホらしい

>>123
皆さんは美男美女夫婦みて、負けたーくやしいって嫉妬しないんですか？

自分で言ってるから主さん分かってるんじゃないかと思うけど。自分や周囲の良いところをたくさん見ることで、自分を認めてあげられるのでは？そしてインスタのキラキラはかならずしも現実ではない。
加工で別人になれる現代ですから。

主みたいな人ってだいたい幼少期の生い立ちに問題があるみたいだよ。
母親の育て方や父親との関わり方に問題がある事が多いの。
自分自身の心のあり方や認知の歪みを時間かけて治して行けば楽に生きれるよ。
主はステイタスに依存して苦しんでる様に感じるけど、ステイタスが大事で他人に嫉妬したとしても「でも、私も幸せ!」って、心の底から自信持って言える人もたくさんいるしね。
私は幸せじゃなくて私も幸せって思える様になるといいね。

>>120
なりきる？
ガチで悩んでる

成りきるねーｗ
せめてママスタで夢をみなさいね

インスタのremind_dressの
はるか、りょうへいって夫婦

やっぱり美男美女だよね？

美男美女は羨ましいよね。。

>>116
芸能人みたら美男美女夫婦いっぱいいるもんなー。
一般人はあんまいないけど

諦めれば？
どこまでも上はいるんだし。
主みたいな人は下を探して暮らせばいいんじゃないの？

欲しい幸せがそんなにない
物欲もそこまでない
仙人か？って生活してる

>>113
色々大変そうですね…。

旦那と年齢差２０歳以上です。
旦那はみんなに私のこと自慢してくれます。
ちなみに旦那はバツイチです。
子どもは男の子2人産みました。
長男は斜視で手術が必要だけど、医療費も眼鏡もほとんどタダ！
旦那は私の父のコネで信用組合から郵便局に転職しました。
郵便局を定年になっても、子どもはまだ中学生と高校生。
年齢的に住宅ローンは無理なので、姑と同居して、住居費を節約してます。
家はリフォームして和モダンって感じ。
去年はヴェルファイアを買っちゃいましたｗ
この間、旦那がインフルエンザにかかって仕事を休んでたけど、すぐに熱が下がって、ジムに行ってました。
旦那は50半ばですが、野外フェスが大好きで、若々しくて幸せで～す

>>111
惨めでもいいです。
悩んでるんですもの。

惨めだね

>>109
だめなんです？

主あげ

羨ましい

>>104
そう考えられたらいいな…
毎日見比べては落ち込んでるよ、、

だから姑小姑には持ち物を見せないよう
情報を与えないようにしている

自分が幸せかどうかは自分が決める。
わざわざ世界に向けて幸せアピールする為に結婚した訳じゃないよね？
美人と言われイケメン旦那に世帯収入も高め。
幸せでしょ？
スマホ置いて鏡見て笑ってみて？
可愛い奥様じゃない？鏡に映る主は。

インスタのremind_dressの
はるか、りょうへいって夫婦が美男美女すぎて羨ましい

イケメンは高身長でなくていい。

>>99
凄く素敵な考え方ですね！素晴らしいです！

とりあえず笑え
笑う門には福来る

妬むのは主の個性だ！
でよくない？
きっとさ、まわりが自分にないもの持ってても、逆に主が持ってるものまわりが持ってなくても、妬んじゃうのよ。そういう心の形をしているの。私ってこういう人間なんだ。個性なんだ。という自己肯定感持って生きる。
どぉ？

お薬飲んだの？

人と比べて満たされない人生だって分かってるなら人と自分を比べなければいいのに。主は自分がないんだろうね。自分を軸とした価値観を持ってなくて、他人からどう見られるかっていう他人を軸にした価値観しか持っていない。自分が良いと思ったものを良いと思うんじゃなくて、他人が良いと思うものを良しとしてる。つまり自己肯定感が低いんだよ。自分が自分を肯定してあげないんだから、いつまでも満たされないままなのは仕方ないよね。