• No.9 豚骨醤油鍋

    24/02/20 19:20:30

    苦手でもやりなよ運動
    簡単な食事制限?炭水化物はオートミールに置き換え、一食30グラムまで
    一日3食、間食は無し
    飲み物は全てノーカロリーのものだけ
    揚げ物禁止
    簡単でしょう?

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。