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24/02/17 22:22:08
>>63 でもここでも筋トレしなきゃ痩せないよっていう人が多いよね？ 違うよ、筋トレしなくても普通に散歩と食事だけでガクンと普通体重まで落ちるよって。
24/02/17 22:23:39
>>65 筋肉がないと引き締まった身体にならないよ
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No.65 主
24/02/17 22:22:08
>>63
でもここでも筋トレしなきゃ痩せないよっていう人が多いよね？
違うよ、筋トレしなくても普通に散歩と食事だけでガクンと普通体重まで落ちるよって。
No.68 しめ（雑炊）
24/02/17 22:23:39
>>65
筋肉がないと引き締まった身体にならないよ
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