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なんとなく守ってしまう迷信ある？
24/02/17 23:08:57
>>125 いや、ほんと主ちゃんと自制して痩せれたの凄くえらいと思うんだ。 なのにダイエットハイなのか、筋トレ不必要！って言いきっちゃうからダイエット知識ある人がストップかけてるだけなのよ。 結果主も最終的に痩せてきたら筋トレすればいいって筋トレ肯定してるから、こいつ何いってんの、状態なだけ
24/02/17 23:19:42
>>133 後付けで筋トレ肯定論してきたのね〜 確かに食事管理と有酸素運動、脂肪落ちたら筋トレ、は一般論だと思いますがね
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No.133 さくら鍋
24/02/17 23:08:57
>>125
いや、ほんと主ちゃんと自制して痩せれたの凄くえらいと思うんだ。
なのにダイエットハイなのか、筋トレ不必要！って言いきっちゃうからダイエット知識ある人がストップかけてるだけなのよ。
結果主も最終的に痩せてきたら筋トレすればいいって筋トレ肯定してるから、こいつ何いってんの、状態なだけ
No.147 まるごと柚子鍋
24/02/17 23:19:42
>>133
後付けで筋トレ肯定論してきたのね〜
確かに食事管理と有酸素運動、脂肪落ちたら筋トレ、は一般論だと思いますがね
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