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理解不能な男の子あるある！
24/02/15 14:56:36
摂取カロリーを基礎代謝以下に収めないと痩せないよ。 基礎代謝上げるか食事制限するかしか方法はない。
24/02/15 14:57:43
>>44 40すぎたら生半可な食事制限なんかじゃ痩せないよ。絶食に近いことして胃を小さくするしかない。
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No.44 ちり鍋
24/02/15 14:56:36
摂取カロリーを基礎代謝以下に収めないと痩せないよ。
基礎代謝上げるか食事制限するかしか方法はない。
No.46 匿名
24/02/15 14:57:43
>>44
40すぎたら生半可な食事制限なんかじゃ痩せないよ。絶食に近いことして胃を小さくするしかない。
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