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担任の先生がハズレだった時の対処法
6bd1d422e3386
24/02/10 10:29:01
朝、酢納豆、バナナヨーグルトきなこ蜂蜜シナモンかけ、ゆで卵 昼、タンパク質中心のツマミや好きな物を食べた後に酒 夜、食べない(晩酌のみ) 今は停滞してるけどこれで痩せたから諦めない 好きな酒は辞めたくないからこのまま頑張る
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No.25 渦
6bd1d422e3386
24/02/10 10:29:01
朝、酢納豆、バナナヨーグルトきなこ蜂蜜シナモンかけ、ゆで卵
昼、タンパク質中心のツマミや好きな物を食べた後に酒
夜、食べない(晩酌のみ)
今は停滞してるけどこれで痩せたから諦めない
好きな酒は辞めたくないからこのまま頑張る
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