精神科に通院してる人

はじめまして。小学生の頃から人に利用され、ある事件の主犯に濡れ衣をきせられ精神科に通院し自殺未遂から精神科に入院歴もあります。
しかし精神障害福祉手帳なるものの存在を知らされずずっととっていませんでした。

手帳をお持ちの方は自分から医師に欲しいから診断書の作成をお願いしたのでしょうか？
がちの精神障害者がそんな知恵や知識があると思えないのに
教えてくれなかったのは不親切すぎると腹が立ちます。

普通の仕事はすぐにクビになるため
一度も正社員経験もありませんし
学歴は中卒です。

手帳があれば障害者雇用などで働けていたとしり悲しいです。
お見合いで結婚して専業主婦ですが
精神科に行って過去の話を伝えればすぐに手帳もらえますかね？