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「自分、鬱病かも。」って思いましたか？
まだこう思えてるなら鬱じゃない？
・外出すると周囲の目が怖いなと漠然と思う
・そもそも気分が相当良くないと外出はできない
・人に会わない深夜にゴミ出しに行く
・電話に出られない
・お風呂が面倒で入れない
・集中力がない
鬱じゃなくて、ただ面倒臭がりでこうなってるのかなと思って。
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鬱かは分からないけど、他の可能性もあるのかな…。
お風呂、最長で3週間入りませんでした…。
