うつ病です。運動したい… へのコメント(No.28

  • No.26 シュクメルリ鍋

    24/01/27 19:39:14

    半身浴なんかはどうかな?それで自律神経を整えてラジオ体操10セットからやってみては?

  • No.28 鍋洗うの大変

    24/01/27 19:40:39

    >>26
    半身浴ですか。お風呂は2日に1回、シャワーで済ませていました。やはり温まらないとダメですよね。明日からそうします。ありがとうございます。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。