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<介護して>義親が一軒家をあげるからと
24/01/25 13:02:10
>>4 そうなんだ。私も座り仕事でお尻(サイド)が痛くて整骨院に行ってお尻押してもらったらめちゃくちゃ痛かった。 あぐらもかけないから、ストレッチ教えてもらったよ。 筋肉が固まってたり血流が悪いんだろうね。
24/01/25 13:27:32
>>11 どんなストレッチか教えてほしい
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No.11 しいたけ鍋
24/01/25 13:02:10
>>4 そうなんだ。私も座り仕事でお尻(サイド)が痛くて整骨院に行ってお尻押してもらったらめちゃくちゃ痛かった。
あぐらもかけないから、ストレッチ教えてもらったよ。
筋肉が固まってたり血流が悪いんだろうね。
No.18 主 匿名
24/01/25 13:27:32
>>11
どんなストレッチか教えてほしい
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