• No.25 しめ(中華麺)

    24/03/14 13:27:12

    160cmで4ヶ月かけて65キロから46キロまで体重落とした
    会社で隣の席の男においデブと言われて死ぬほど悔しかったから
    筋トレとウォーキング、食事は一食をプロテインに置き換えただけ
    以後10年以上リバウンドせず運動もジョギングや水泳など継続中

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。