- ダイエット
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体重 55.1
朝 ご飯(160g) 肉野菜炒め
昼 ブロンコビリー がんこハンバーグ、ご飯(100g) 卵スープ
夜 ツナサラダ
間食 ジェラートバー
運動 お休み
今日は友達とランチに行ったので。夜サラダだけにしたけど、ダメだった🙅♀あと3日。このままじゃ今月500gさえ落ちてないよー。- 2
体重 55.1
朝 ご飯(160g) 肉野菜炒め
昼 ブロンコビリー がんこハンバーグ、ご飯(100g) 卵スープ
夜 ツナサラダ
間食 ジェラートバー
運動 お休み
今日は友達とランチに行ったので。夜サラダだけにしたけど、ダメだった🙅♀あと3日。このままじゃ今月500gさえ落ちてないよー。
24/02/26 19:25:51