- なんでも
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やけにダイエット系Youtuberが推してるけど、私はあれをずっと食べ続けるのは勘弁よ。
それに最近の糖質が悪みたいな風潮はどうかと思う。
長く健康的に痩せたいなら糖質ではなく脂質制限にすべき。- 1
やけにダイエット系Youtuberが推してるけど、私はあれをずっと食べ続けるのは勘弁よ。
それに最近の糖質が悪みたいな風潮はどうかと思う。
長く健康的に痩せたいなら糖質ではなく脂質制限にすべき。
24/01/15 18:32:23