40代、健康の為にも痩せねばならぬ

  • ダイエット
    • 75
    • 黒糖饅頭
      24/02/19 10:18:29

    >>71
    おはようございます。
    モチベの話、私の勘違いすいません（汗

    今日からお仕事復帰なんですね、咳が残ってるとのことで辛いと思います。
    運動は本当に少しづつ再開してくださいね。
    あと、減りもせずと仰っていますけど、体調不良の時はしっかり休む方が優先ですし、コロナでかなり体力も消耗したでしょうから、また焦らずやっていきましょ

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