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義妹に「金目当ての女」と言われた
24/01/22 10:38:51
>>33 551ということは豚まんを食べたということかな？ 豚まんは１個292キロカロリーなので気にするほどのカロリーじゃないです。だけど脂質は7gと多めなので、ご飯を減らす（食べない）というよりは脂質の分の椎茸の肉フライをカットしたほうが良かったかもです。
24/01/23 19:53:09
>>35 バランスって難しいですね
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古トピの為、これ以上コメントできません
24/01/24 11:55:43
>>37 考え出すと難しくなっちゃいますけど、 あ！そうだ。お昼にお肉食べたら、夜は油もの控えよ～。ぐらいの感覚でいけばバランスって良くなっていくので。ふぁいとです
ぴよぴよ
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No.35 匿名
24/01/22 10:38:51
>>33
551ということは豚まんを食べたということかな？
豚まんは１個292キロカロリーなので気にするほどのカロリーじゃないです。だけど脂質は7gと多めなので、ご飯を減らす（食べない）というよりは脂質の分の椎茸の肉フライをカットしたほうが良かったかもです。
No.37 主 肉団子鍋
24/01/23 19:53:09
>>35
バランスって難しいですね
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.39 匿名
24/01/24 11:55:43
>>37
考え出すと難しくなっちゃいますけど、
あ！そうだ。お昼にお肉食べたら、夜は油もの控えよ～。ぐらいの感覚でいけばバランスって良くなっていくので。ふぁいとです
No.40