- なんでも
- しゃぶしゃぶ鍋
- 24/01/02 23:27:18
モリモリスリムとかごぼう茶とか。
ビオフェルミンとかの方が早い?
便秘薬は依存性あるって聞くし。
あんまり、便秘になったことないのに最近スッキリしなくてモヤモヤしてる。
ヨーグルト、海藻、納豆とかは摂ってる。
お水は飲んだ方がいいのはわかってるけど、コーヒーとかアルコールが多くて2リットル摂れてない。
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