幸せな人 教えて へのコメント(No.53

  • No.49 トマト鍋

    23/12/16 05:46:32

    >>46

    自分を都合よく使われたり粗末な扱いされたことないですか?
    嫌なことがあったらその場でバシっと言いたいけど、他で愚痴られるんだよね…
    それだけ堂々としていらればいいのかな?
    私はできなくて悩んでる

  • No.53 匿名

    23/12/16 07:06:44

    >>49
    横ですが
    そういう事が起こった後、ちゃんとフィードバックして次回の対応策まで考えておくといい
    単に自分が悪かったなあ、という曖昧な総括では無く、あの時ああした方がこう言った方が、と具体的な改善点まで考えること
    ポイントは自分自身が悪かったと思うのでは無く、あくまで言動を少しだけ変えてみる、という考え方をすること
    そうやって備えておくと、次回は少し言い返したり回避できたりするようになる
    実はリアクション上手って、経験や備えが必要なんだよ
    そういう上手な対処できるようになった成功体験が、自信になって堂々と振る舞えるようになる

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