冬天，孩子睡覺愛踢被子不一定是熱，他的“苦衷”，父母要知道

孩子踢被子這件事，估計所有的家長都遇到過，在遇到孩子晚上睡覺踢被子時，不少的家長都認為這是孩子熱了，或是孩子睡覺不安分導致的。

但其實，孩子冬天睡覺踢被子，並不一定是熱了，還可能是出於多種其他“意想不到”的原因。


“又踢被子了，難道被子還厚？”

孩子睡覺踢被子，寶媽減被後還踢，網友：孩子踢被子，不一定是感覺熱

立冬過後，天氣漸漸轉冷了，又到了加被子的時候，不過，由於剛入冬的時候氣候並不是那麼的穩定，所以有時候還需要根據當天的氣溫適當的調節被子的厚薄。

一天晚上睡覺的時候，小潘發現孩子睡著之後有踢被子的情況，就擔心是自己給孩子加的被子太厚了。

於是，在第二天睡覺的時候，小潘就給孩子換了一條薄點的被子，覺得這樣孩子就不會踢被子了。

結果，在換了薄點的被子之後，孩子仍舊出現踢被子的情況，於是，小潘就認為是自己給孩子加被子加早了，幹脆將加上的那條薄被子也給撤掉了。


然而，當被子撤掉之後，孩子大半夜竟然被凍醒了，小潘又將撤掉的被子給孩子加了上去。

這樣一來二去的，不停的撤被子、加被子，結果就給孩子弄感冒了。

而小潘也是非常疑惑，孩子踢被子肯定是熱了，但為什麼又會著涼呢？

其實，小潘的想法並不是完全正確的，孩子雖說晚上睡覺感覺熱的時候，會使用踢被子的方式來達到散熱的目的，讓自己的體感更加舒適。

但是這並不意味著所有踢被子的行為，都是因為孩子感到熱了，也可能是因為其他的原因。


冬天，孩子睡覺踢被子，不一定是熱，還有這些“苦衷”，父母要知道

①孩子睡前活動量比較大

大家應該能夠發現一件事，如果說孩子在睡覺之前比較活躍的話，那麼孩子在睡覺之後，就很容易出現踢被子的情況。而這兩者之間，其實是存在一定聯系的。

因為孩子在睡前過於活躍的話，https://www.dnma.tw/goods.php?id=28
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https://viagrataiwan.com孩子的身體就處於一個興奮的狀態，而這種狀態並不會馬上消失。

當孩子睡著之後，雖說孩子的身體已經安靜下來了，但是神經系統卻依舊比較活躍，從而出現踢被子等肢體行為。


另外，孩子睡覺前活動量比較大的話，體內也會積蓄一定的熱量，孩子在睡著之後，內熱會讓孩子感覺不舒服，從而出現踢被子的情況。

當孩子在後半夜，體內的熱量逐漸消散之後，便不容易再出現踢被子的情況了。

【飯飯媽建議】：在快要睡覺的時候，一定要註意平穩孩子的情緒，不要讓孩子太過興奮，也不要和孩子進行較為劇烈的互動，而是要做一些柔和的互動。

比如給孩子泡腳、講故事等，讓孩子處於一個相對安靜的狀態，這會大大提升孩子的睡眠安穩程度。


看到孩子踢被子就盲目給孩子減被子，這可能會導致孩子著涼生病。

找到問題的原因“對癥下藥”才能從根本上解決問題，讓自己不再一整晚給孩子蓋被子。