メンタルのことで話を聞いてもらいたいです。 へのコメント（No.48）

一つの事が気になりだしたら食欲もなくなり、眠れなくて四六時中そればかり考えてしまうのは病気なの？
私昔からそうで、皆はこの辛さをどう乗り越えているんだろうと思ってた。
私の場合は結果破壊行動に出るんだよね。
主さんの場合だと、胃腸炎なのかな、、、と病むほどに考えた末にどうせ休む事になる仕事なんて辞めちまえ！！と言う風に。

考え込んでしまう自分は突拍子も無くいきなり飛び降りたりしそうで自分が怖いです。
なのでとにかく考え込まない生活してる。
お子さんの病気だとご主人に委ねるとか。
あと、あまりに酷い時は安定剤飲んで寝て日にち薬です。
精神科の先生、たまに語る人いますよねー
私の行ってたお婆ちゃん先生は嫁の愚痴を私に３０分喋ってた。