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- 23/08/03 17:16:58
若い時はめちゃいいけど70過ぎたらもうトイレも一人でできないよね
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若い時はめちゃいいけど70過ぎたらもうトイレも一人でできないよね
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太ってる人も30そこそこで膝変形して歩くことさえままならない人も結構いるよね。
筋肉も脂肪もないタイプって見た目にも老けが40過ぎたあたりから一気に加速するよね。中肉から小太りくらいでよく食べる人って元気で長生き。
ガリガリはだめなのかしら
そうなの?!
これは冗談ではなく本当にそうよ
筋肉が無い老人が大腿骨骨折したりすると、廃用症候群になって寝たきりのままリハビリしても起き上がれなくなる
中肉中背が一番平均寿命長いって何かでみたから、ガリガリじゃない方がいいかもね
トイレ1人でできないは極端な話だな
年齢関係なく規則正しい生活バランスの良い食事と運動。
30後半からすごく老けだすと思う