朝の子供たち、家を出る何分前に起きる？ へのコメント（No.11）

うちも40分前くらいだな。
それで毎日遅刻してる？毎日怒鳴り散らす、お互い喧嘩になるくらい支度遅くてドッタバタ？
それなら何かしら見直さないといけないと思うけど、それで多少声掛け必要でもそこまで慌てふためいて家飛び出して行く…って訳じゃ無いなら、それがその子の体内時計でいけてるのかも。
うちのもヒヤヒヤする事あるけど、案外1分2分余って穏やかに出ていってる。
起きられないのは、やっぱりそれだけ体力も気力も小学生の頃より消費してるからじゃない？
1番体力使って、体力つけて、食べて寝て…って年頃だと思う。
もし夜遅いなら、もう20分でも30分でも早く寝るようにコッチもお膳立てしてあげて、朝はそれがその子のリズムなら、本当に最低限の｢この時間までには！｣って決めて、そこまでは少し緩く見守ってあげてさ。
あとは、二度寝三度寝の気持ち良さを知っちゃったんじゃない？
1回目の声掛けで少し覚醒しつつ、またウトウト惰眠に入り…っていう。
そろそろ自力で起きて余裕持って朝の支度して欲しいって感じなら、それを真剣に伝えないとね。
それでお互いに納得のいく方法を決めて、そこからだろうね。