風邪のうつしあいで終わらない へのコメント(No.14

  • No.14 披露宴

    23/06/20 22:14:38

    あとは気休めだけど、R1やヤクルトなんかの乳酸菌、納豆、味噌、なんかの発酵食品をなるべく毎日食べる。ビタミンをしっかりとる。

    薄めた緑茶を飲む(殺菌作用がある)

    土日に人混みのショッピングモールにいかない。

    まあ、食事や睡眠に気をつけてても防げないから気休めだけどね、回復は早くなる。

    上の子も体が弱ってるときに焦って登園してまたもらうんだと思うよ。木曜日に発熱治ってても、金曜も休むか!くらいでいいと思う。

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