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ﾊﾟﾝﾂ
体重何kgか教えて下さいm(__)m
11号の服を、決められた期日に着る為に、ダイエット中です！
体系にもよると思いますが、参考の為に、マイナス〇〇kgという目標を作る為に、教えて下さいm(__)m
よろしくお願いしますm(__)m
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No.2 主 主
KDDI-SN31
06/01/30 00:24:21
ひょえー(>_<)ずいぶん軽いですね！
先はまだ遠いですm(__)m
返信
No.15 主 主
KDDI-SN31
06/01/30 04:34:42
皆様レスありがとうございますm(__)m
細い方が多くて、羨ましくなります(>_<)
11号は、だいたい55～56kgと言ったところですかね？
私は現在、64kgの13号です(-_-;)
まだ遠いですm(__)m
返信
No.23 主 主
KDDI-SN31
06/01/30 11:28:41
皆様レスありがとうございますm(__)m
体系は様々なんですね～(^O^)
体重がそこそこあっても、しまっていいラインだったりは凄いですね！
きっと、そんな方は綺麗な筋肉がついて、脂肪は少ないんですね(o^-’)b
ﾖｶﾞは内臓にも良さそうですね♪
ﾃﾞﾛﾃﾞﾛの腹と、ﾋﾟｯﾀﾘくっついた太ももを、何とかしたいです(;_;)
ｳｫｰｷﾝｸﾞと腹筋をやる様にしていますが、いつ効果が現れてくれるのか…m(__)m
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