- なんでも
- 吉香公園・錦帯橋
- 23/05/25 22:31:37
家事とかサクサクこなせる日と何も出来ない日の差が激しすぎる
しかも月一の生理の時だけとかじゃなくて1週間の間に乱高下する
鬱とかではないと思うんだけど同じような人いる?
どうやったら毎日同じような気持ちで過ごせるのかな
仕事はさすがにムラの無いように頑張ってるけど…
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家事とかサクサクこなせる日と何も出来ない日の差が激しすぎる
しかも月一の生理の時だけとかじゃなくて1週間の間に乱高下する
鬱とかではないと思うんだけど同じような人いる?
どうやったら毎日同じような気持ちで過ごせるのかな
仕事はさすがにムラの無いように頑張ってるけど…
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これって双極性障害とは違うの?
やる気のない日って頭が回らない。
>>13
私も同じです。
>>11
私も貴女と全く同じです。
これ何なのですかね?
でも同じ症状の方がいらっしゃって安心しました。
45にもなると、ほぼやる気のない日になるから、落差に苦しむことは減る。
ただし動けん。笑
わかるこれ!
私は何故かやる気みなぎってスーパーマンになる日ってなぜか生理中血だらだらの日なんだけどなんでなの。
生理関係ない日はだるいし全然やる気出ないし。
恐るべし、ホルモンバランスと思う
キーキー言い出したら、生理前だったり
天候、寒暖差やらで自律神経も乱れてるし
プライベートでは、上手に手を抜きながら
やってくしかないね
それでいいんだよ。
>>7
主のマークとれちゃったけど主です
みんなありがとう
休む日は休む!って最初から決めちゃったほうが罪悪感なくていいのかな
>>4の言うように、動ける日に動きすぎるのもやめたほうがいいのかな
私も同じです。
40過ぎて、サクサク動ける日がどんどん減ってきてる。
それをPMSだと思っている。
私は動ける日に抑えて無理しない。そうすると翌日落ちても、昨日ゆっくりしたから今日も同じくらいでいいやと楽になる。
仕事はムラなくこなしてるならok!
家事は体調みながらマイペースにで良いと思うよ!
わたしも主さんと同じ感じだから、思うままに生活してる。
そんなもんでしょ。
別に良くないかい?
休んで頑張って休んで