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あなたの好きなＣＭは？

仕事がＰＣ作業なんですが

  • なんでも
  • 鶴ヶ城公園
  • 23/05/11 17:34:35

ほぼ朝から画面見てます
肩こりや眼精疲労、股関節の動きも悪くなってます。足には蜘蛛の巣みたいなモヤモヤがある
7時まで残業だっらたりするので、暇あれば寝たいです
ストレッチとかした方が良いんだろうけど疲れてやる気ないです
家事だけでぐったり
私は将来病気になりますか？

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    • 芦野池沼群県立自然公園藤枝ため池
    • 23/05/11 18:57:30

    一時間に一度は立つ。パソコン以外に少し動く用事をはさむ。くらいはするけど、私も座りっぱなし。夜もおつまみ片手にゲーム三昧。
    やばいかも。

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    • 吉香公園・錦帯橋
    • 23/05/11 18:54:50

    肩こりが酷くなるから、時々伸びはしてる。

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    • 日立市かみね公園・平和通り
    • 23/05/11 17:49:54

    寝る前のホットアイマスクが楽になります。
    たまにそのまま寝落ちするくらい気持ちいい。

    仕事中は１時間毎に伸びる運動はしてます。

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    • 霞ヶ城公園（坂井）
    • 23/05/11 17:38:06

    とりあえずブルーライトカットの眼鏡使ってみたら？私も朝から晩までPCの前で仕事してたけど、肩こりとか眼精疲労とかはマシになったよ。股関節の動きは休憩時間に軽くストレッチするといいよ。将来の病気はわかんない

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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