• No.185 牧野公園

    23/04/30 11:55:25

    >>176
    今スーパーにある牛乳って高温殺菌のが多いから、牛乳に元々あった酵素は失活してるし、過酸化脂質ができちゃってるから実際それは身体にあんま良くないよ。
    でも美味いから嗜好品と思う。
    1番重点置かれてるカルシウムも牛乳からは身体に吸収されにくいらしいよ。
    カルシウムは小魚、大豆、ブロッコリーとかで補ったほうがいいってよ。

  • No.188 日立市かみね公園・平和通り

    23/04/30 12:01:14

    >>185 何言ってるのこの人。
    荒らしたいだけか。

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