低学年夕方寝る へのコメント(No.20

  • No.20 姫路城

    23/04/19 17:13:47

    寝かせてたけど体内時計が狂って生活習慣乱れてしまったよ。夕方寝て 22時に起きて晩ごはん食べて 3時に寝る生活が小6まで続いた。
    今、中学生になったけど中学生活張り切ってて自分で夕方寝ないようにして、早寝早起きするようになった。

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