1日睡眠時間が5時間~6時間 へのコメント(No.15

  • No.15 お花見(まだ咲いていない)

    23/04/13 12:24:19

    人によるんじゃない?私はまとまって5、6時間寝られることは滅多に無いのが日常だから、大丈夫だけど。

    旦那が深夜帰宅で、子供が朝早いとかあるから、いつも睡眠が細切れで。合計で5、6時間は寝てると思うけど。

    もう時間は気にせず寝るのも食べるのも自然に任せてる。今のところ特に体調不良とかも無い。

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