助けて。母乳育児してたらアホみたいに空腹で夫に目撃された。 へのコメント（No.3）

母乳ってめっちゃくちゃお腹空くよね！分かる！！
普通の食事より完全にハイカロリーになむてるはずなのに太らない！むしろ痩せる。ずっと母乳飲ませる生活してれば美味しい物食べ放題じゃん！とか思った(笑)

でも主さんちゃんとやろうとしてて偉いね。
カロリー計算したりしてさ。
私なら食べたいだけ食べて、不都合が出たら治すみたいにしそう。
太ったら減らすとか、母乳の出が悪くなったら原因になりそうなものは辞めるとか。

お腹くるしくても食べたいのはきっと、満足感がないからかな？我慢しなきゃ！と思えば思うほど、食べたら罪悪感だし、満足出来ない。
数日間くらい、おなかいっぱい食べてみたら？それで様子みて、それから考えてもいいかもよ？
お菓子ばかりとかだと良くなさそうだから、おにぎりとか果物とか。

多少太るくらいなら、あとからなんとでもできるから。あまり根を詰めずに旦那さんにはありのままを話して、気持ちにゆとりができるといいね。