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お正月用品、何買いましたか？
松前公園
23/04/08 09:55:27
去年から圧迫骨折 二箇所 同時に腰の痛みがずっとあったのですが酷いすべり症も見つかり 介護職が出来なくなりました。同じ症状の方いらっしゃいませんか？コルセットは毎日してます。 首の下までコルセットはあります。
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23/04/08 16:29:34
今後の仕事 職種 年齢の関係など体力的に必要なものが多く これ以上悪化させたくないです。現在無職 自業自得ですが。同じ状態で仕事に付かれた方いらっしゃいますか。
返信
23/04/08 13:22:17
あ、大腿筋でなくて大殿筋だったわ お尻の筋肉ね 大腿筋もか…
23/04/08 13:18:41
すべり症は後ろ反り返しと腰ひねりはしちゃダメらしいね でも猫背はだんだん背筋が弱ってくるから姿勢は大事 猫背の人の圧迫骨折が多いよ それと転んで大腿骨や股関節の骨折にもつながりやすい 背筋だけではなく大腿筋も鍛えないとダメみたい
23/04/08 10:57:30
>>40後半 背筋や腹筋で滑り症などよくなりますか？痛みがあり家族の世話が大変です。 去年 派手に階段から背中打ちながら落ち、また高い所を掃除中 これもまた激しく背中打ち落ちてしまいました。
23/04/08 10:25:03
何歳なの？仕事柄とはいえもうから圧迫骨折するなんってこれから不安ね 圧迫骨折は戻らないしどんどん箇所が増えて行くだけだよね まだ若いのなら専門のリハビリで背筋や腹筋鍛えるしかないよね
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No.5 主 デカトン
23/04/08 16:29:34
今後の仕事 職種 年齢の関係など体力的に必要なものが多く これ以上悪化させたくないです。現在無職 自業自得ですが。同じ状態で仕事に付かれた方いらっしゃいますか。
返信
No.4 琴弾公園
23/04/08 13:22:17
あ、大腿筋でなくて大殿筋だったわ
お尻の筋肉ね
大腿筋もか…
返信
No.3 琴弾公園
23/04/08 13:18:41
すべり症は後ろ反り返しと腰ひねりはしちゃダメらしいね
でも猫背はだんだん背筋が弱ってくるから姿勢は大事
猫背の人の圧迫骨折が多いよ
それと転んで大腿骨や股関節の骨折にもつながりやすい
背筋だけではなく大腿筋も鍛えないとダメみたい
返信
No.2 主 デカトン
23/04/08 10:57:30
>>40後半 背筋や腹筋で滑り症などよくなりますか？痛みがあり家族の世話が大変です。
去年 派手に階段から背中打ちながら落ち、また高い所を掃除中 これもまた激しく背中打ち落ちてしまいました。
返信
No.1 霞ヶ城公園（坂井）
23/04/08 10:25:03
何歳なの？仕事柄とはいえもうから圧迫骨折するなんってこれから不安ね
圧迫骨折は戻らないしどんどん箇所が増えて行くだけだよね
まだ若いのなら専門のリハビリで背筋や腹筋鍛えるしかないよね
返信