- なんでも
- 新境川堤・百十郎桜
- 23/03/26 13:16:16
以前娘に毎日モスバーガーをあげているとトピを立てたんですが、娘が痩せません
あれから4ヶ月経ち、身長は2センチ弱伸びたのですが体重が減りません。
正月太りで64キロになってしまい、2キロ減らしましたがプラマイゼロ。 モスバーガーやコンビニ飯は買うのをやめて、毎日手作り蒸しパンに切り替えたのに...
蒸しパンは低カロリーにして、腹持ちよくしてるし、普段もお野菜増やしてる
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