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スーパーで子供にレジやカートやらせてる人
23/03/14 12:18:31
>>23 私のコメント読んだ？ マクロ計算はカロリー量なんだってば 主の90はカロリーなのよ、グラムではない グラムなら45～50くらいよ
23/03/14 12:29:09
>>24 カロリーだと少なすぎだよね。1食ならわかるけど。
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古トピの為、これ以上コメントできません
23/03/14 12:38:19
>>29 ちゃんと調べた？ 成人(45歳)女子なら1200カロリーまでくらいでたんぱく質は50g前後だよ 1回に20g以下を3回が理想 そういう情報があるのなら証拠を出してみて
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No.24 熊本城
23/03/14 12:18:31
>>23
私のコメント読んだ？
マクロ計算はカロリー量なんだってば
主の90はカロリーなのよ、グラムではない
グラムなら45～50くらいよ
No.29 大河津分水
23/03/14 12:29:09
>>24 カロリーだと少なすぎだよね。1食ならわかるけど。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.31 熊本城
23/03/14 12:38:19
>>29
ちゃんと調べた？
成人(45歳)女子なら1200カロリーまでくらいでたんぱく質は50g前後だよ
1回に20g以下を3回が理想
そういう情報があるのなら証拠を出してみて