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ガリオン
一番酷い時では震えが止まらなくなり動悸や息切れを起こして涙が止まらなくなりました。
体重も減ったと思います。
本当に煽り耐性がなく苦しいです。
もうメンタルはボロボロだし...どうすればいいかわかりません。
皆さんはママスタで嫌なことを言われた時どうメンタルを保っていますか？
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