役職に昇格する人のポイント教えて下さい

介護の仕事を15年以上してて、どう頑張っても役職にまで登れません。
後輩指導係は何回もした事ありますし、上司後輩わりと誰とでもコミュニケーション取れてると思います。
体力面の仕事が主なので凄く頑張ってるつもりですが、何処のフロアでもいつの間にか面倒な仕事担当になってる時が多いんです。
イエスマン過ぎてるつもりもありません。

私が育休中にマイペースに仕事する後輩が役職に昇格してました。
彼女の私から見た率直な印象はズル賢い・逃げ上手・神経図太いという感じです。
よく言えば要領がいいんです。
ここが昇格に大切なポイントの一つなのかもしれませんが。
私が今まで一生懸命やってた方向が違うのかもしれませんが、後輩に先越された劣等感からやる気が起きません。