• No.11

    PC

    04/11/09 14:18:08

    朝起きたら歯磨き粉を使って磨いて、ご飯食べ終わったら歯磨き粉なしで磨く。
    ご飯食べたあとは歯磨き粉つけないで唾液で菌を殺した方がいいらしく、この方法がいいとTVでやってたので

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