体操とかスイミングとかの運動系の習い事2つくらい始めたら？
あと休日は1日最低でも3時間くらいは公園で遊ばせよう
太りやすいし食欲ある子みたいだから家にジュースやお菓子は基本置かない
食事も大人と同じ量与えたらダメ
大人の半分か2/3くらいの量で、野菜たくさん、毎食スープつける
デザートはリンゴとかのフルーツ。アイスとかダメ
太ってるとからかいの対象になるし、体が重くて運動量も必然的に減るし、幼児期の肥満は食事や生活習慣によるものだから変えていかないと大人になってもそのままだよ。痩せられないよ
幼児期に作った肥満細胞をそのまま大人まで持ち越して太りやすい体質を作るから、今のうちに変えて行ったほうがいい
そしてそこまでぽっちゃりしてるのにお友達にからかわれるまで気付かない・お子さんの運動量も「保育園で走り回ってると思う」程度で全く把握してないのどうかと思う
もうちょっとお子さんのことよく見てあげたほうがいい