急に便秘になった!助けて! へのコメント(No.15

  • No.15 ランド

    23/02/02 23:14:31

    とにかく、今は水を飲もう。常温がいいけど、人によっては冷水の方が腸が動くと言う人も居る。一気飲みはやめて少しずつね。
    私も漢方は効かなくなったよ。あれも刺激性だし、だんだん慣れが出る。量増やすのは怖いから、酸化マグネシウムに変えたよ。市販のはたいてい寝る前しかのめないから、内科で出してもらった。毎食後2錠まで、1日6錠までだけど、ちょっと出ないとき午前中に飲んだら夜までには出た。飲み過ぎると軟便になるから注意。

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