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富本銭
日常生活楽しく送れてる？
不安障害あるんだけど、酷かった時から抜け出して出掛けたりも普通に出来る。
うつやパニックがあっても普通に仕事したりランチ行ったりしてる方結構いるのかな？
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.4 主 富本銭
23/01/31 08:28:30
コメントだ～って嬉しみながら開いたらこれ笑
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No.6 主 富本銭
23/01/31 08:35:33
>>5
お薬の効果もあって今は元気になったって事だよね？
治らないって話ばかり聞くと辛いけど、症状が落ち着いて元気だよって人の話はあまり聞かないから嬉しい
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1件
No.18 主 富本銭
23/01/31 09:10:39
>>15
横でごめんなさい
カウンセリング凄くいいですよ。
考え方が主もネガティブなので、人に話して自分で修正していくと心が上向きになれる。
あなたが寄り添ってあげてたらきっと娘さんも安心でしょうね。
ゆっくりゆっくりお互いやっていきましょ。
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No.19
No.20 主 富本銭
23/01/31 09:12:59
皆さんのコメント凄く励みになる。
同じ方も状況どんどん書いて欲しい。
また落ちてもまた上がれる。
１日の間に5分でも不安じゃない時間が出来たら、少しずつ不安じゃない時間をのばしていけると思ってる。
皆さん偉いな～。
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No.22 主 富本銭
23/01/31 10:09:36
>>17
私はパニックからの怖くて外出出来なくなって、不安障害とかうつみたいになった。
今は大丈夫だけど。
連動する可能性も高いみたいだけど、別々の病気？だと思う
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No.33 主 富本銭
23/01/31 12:21:02
>>31
内科的な要素が何もなければ、精神系だったりもあるかも。
私はそれでパニック障害だったよ。
動悸が早くなって苦しくなる。でもおさまる。
心療内科近くにありますか？
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No.34 主 スム
23/02/01 14:29:32
カウンセリング予約してみた
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No.37 主 スム
23/02/01 19:12:21
>>35
みんな凄いよね。
周りと比べずに、自分と向き合って行こう。
私もまだまだだ。
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