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23/01/25 11:18:55
年齢的に体は大丈夫？ 私は肉も食べるしバランスよく食べて、ストレッチや運動をしているから筋肉量あるし体脂肪率低いし痩せてるよ 若いうちはそれでいいけど、今後を考えたら健康が一番だよ
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No.14 スイス・フラン
23/01/25 11:18:55
年齢的に体は大丈夫？
私は肉も食べるしバランスよく食べて、ストレッチや運動をしているから筋肉量あるし体脂肪率低いし痩せてるよ
若いうちはそれでいいけど、今後を考えたら健康が一番だよ
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