寝不足だったら余裕ないかもだけど、抜け毛凄くなるから頭皮に使うトリートメントあげたことある。自分も使ってた。美容室のシャンプーとか。

お洒落な方なら手軽に使えるシートパックとか、オムツ替え頻繁だからポンプタイプのハンドクリームとか。

ちょっと摘まめる良いお菓子とかお茶とか。