• No.31 ウギア

    22/12/14 15:50:19

    私も数値がギリギリだった。
    母が糖尿病だし、妊娠中も糖がでていたので、気をつけないとな…と思ってたけど。

    原因は間違ったダイエット。
    米を抜いて、少量で満足できる甘いものを食べてしまっていた。
    体重は減ったけど、悪玉コレステロールも尿糖の数値も上がってしまった。
    反省して今はちゃんと米を食べて甘いものを控えている。

    皆さんも気を付けて…

コメント

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返信コメント

  • No.33 ベラルーシ・ルーブル

    22/12/14 16:55:44

    >>31
    え!私もダイエット目的ではなかったのですがご飯をろくに食べずに甘いもので満たしてました。
    だからか。

    気をつけます!

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