禁煙に成功した方いますか? へのコメント(No.25

  • No.25 セルビア・ディナール

    22/12/05 15:04:55

    妊娠を気にやめました
    吸いたくなったら、深呼吸です
    たばこを吸ってるみたいにね
    体に良い空気を吸ってるんだなぁと思える
    健康になるんだなぁと思うようになる
    たばこは百害あって一利なし、それをわかっていながら吸ってたからね
    いつか、やめたかった
    いまは、よく禁煙外来あるから受診してみたら?どうだろ

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