夫婦の避妊

夫婦の避妊について、相談させてください。
内容に不適切な表現もありますので、苦手な方はスルーしてください。

40代半ばの夫婦ですが、週/2〜3回営みがあります。過去にはピル・避妊リングを使用していましたが、今は生理管理アプリで予測される排卵期前後だけは外に出してもらってます。
正しく避妊できていないことは知っていますが、周期も安定していて、コンドームを使用しなくなって夫婦生活も増えたので、今後も他の避妊法は考えていません。

同年代のご夫婦で同じような経験をお持ちの方いましたら、ご意見お願いします。