アレルギー体質改善したい へのコメント(No.6

  • No.6 レモンバーベナ(神聖)

    22/11/10 10:41:09

    ヨーグルトとか乳製品って腸を傷つけるとか、日本人の腸に合ってないからアレルギーおこすって説あるよね、
    日本人に合う糠漬けとか納豆とか発酵食品のほうがいいのでは?
    あと、甘いもの、小麦、砂糖やチョコレート
    揚げ物を避ける

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