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卵焼きのバリエーション、教えて！
24/09/02 09:02:27
megumi_mikimoto ・ @vamor.japan 世界初！話題の #エクソソームゼリー #アナツバメの巣 や#ローヤルゼリー 配合 美味しくインナーケア🤍 @shinryo_healthcare_official @moriyukio_roi さんにオススメして頂いた #高濃度水素ゼリー ビタミンC&ビタミンD3 旅行中に水素吸入できない時にも持っていく予定🤍 私は#アルカリイオン のお水を#水素水 にして 毎日飲んでいます🤍 @louisvuitton 夏の終わりにサンダル&帽子にベルト 旅行に持って行こう🤍 そして今日は9月1日 #神棚 の榊の交換の日です。 今月は特別に#荒神松 も🤍 そして週末の仕込み 有機の#切干大根 にミネラルたっぷり 煮干しや昆布を入れて 大豆でたんぱく質 有機しらたきも入れて腸内環境を整えます🤍 しらたきは#食物繊維 が豊富に含まれており、#腸内環境 を整える効果が期待できます。しらたきの主成分であるグルコマンナンは不溶性食物繊維の一種で、腸内で水分を吸収して膨らむため、便の量を増やし、排便を促します。また、腸内の善玉菌のエサにもなるため、便秘や下痢などの腸のトラブルを改善する効果があります。とのこと… 今日の娘さんのおやつは 蒸かし有機さつまいも🤍 #酵素玄米 も腸内環境を整える為に継続 そして糠床を手入れしたり 家族の健康の為の仕込み中です♪ 毎月のように頂くフカヒレ🤍 #フカヒレ には… コラーゲン100gあたり9,920mgと豊富に含まれています。 美肌効果、滋養強壮、骨の強化、腰痛やリウマチの緩和、 ガン細胞の増殖や転移の予防に◎
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私は#アルカリイオン のお水を#水素水 にして
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大豆でたんぱく質
有機しらたきも入れて腸内環境を整えます🤍
しらたきは#食物繊維 が豊富に含まれており、#腸内環境 を整える効果が期待できます。しらたきの主成分であるグルコマンナンは不溶性食物繊維の一種で、腸内で水分を吸収して膨らむため、便の量を増やし、排便を促します。また、腸内の善玉菌のエサにもなるため、便秘や下痢などの腸のトラブルを改善する効果があります。とのこと…
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