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子供が幼稚園時代から苦手な人達がいて、小学校は別々だけど、ご近所さんだからスーパーとかに行くとたまに会う。会うと昔の嫌な思い出が蘇ってその日何も出来ずボッーと過ごしちゃう。
こうやって書き込みしてる事でまた思い出して嫌な気持ちになるのに、私何やってるんだろう。
誰かに構って欲しいだけなのかな。
1人で家に居ると、また集まって私の悪口とか言ってるんだろうなって思ったり、被害妄想が酷い。こんな自分が嫌だ。
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ママ友に会う→昔の記憶が甦り不快
ママ友に会う→スーパーで美味しいスイーツ買って食べる。贅沢ランチを堪能する。その日は奮発して外食行くなどハッピーな事をする
こうやってママ友に会った時の反応の仕方を変えてみる。
>>16
引き寄せの法則、みたいなものかもね。
思いが強すぎて、その人のこと考えて引き寄せてしまう。
でもよく会うなら、あっちも私のこと考えてるのかしらん？
誰だってあるよ。高校上がるまでの我慢よ。高校卒業して、未だに会うときあるけど無視するもん（笑）
つい先日そのうちの一人が居たから睨んでたかも（笑）
誰だってあるよ。高校上がるまでの我慢よ。高校卒業して、未だに会うときあるけど無視するもん（笑）
つい先日そのうちの一人が居たから睨んでたかも（笑）
仲間にいれて欲しかったんだね。今も思い出すなんて。
>>6
嫌いな人って、よく会うよね
不思議
傷つきやすいタイプですよね。きっと別の世界例えば仕事だったり学生時代の友達だったり対象が変わっても気にするタイプだと思います
相手は楽しく元気に生きてると思うと悔しいよ。あなたも好きな事の事意識的に考えて忘れる努力をしないと勿体無いよ
私そういう時百ます計算やってる
気を逸らしな！
昨日、スーパーで至近距離でバッタリ笑
つい、｢最悪｣って声に出ちゃった。
で、すぐその場を小走りで去ったわ。
前は芋づる式に思い出してつらかったけど、嫌いって態度を私も素直に出すようにしたら自分は楽になったよ。
私に会う相手も最悪だっただろうし。
しかも、最悪って言われて逃げられるとか笑
そんなやつのせいで嫌な気持ちで過ごす時間がもったいないよ
気分転換しよう、ね
イヤな思い出は、どんどん話しをした方がいいよ
自分１人で抱え込んでると精神的にやられるから
ママ友じゃなくて、本当に仲の良いお友達はいる？
そういう人に「愚痴 聞いてー！」ってお願いして、吐き出すのが最良よ
こういう場合に「気にするな」とか「無視して、早く忘れましょう」ってアドバイスされる事があるけど、それは無理だから
記憶の奥底に押し込めれば押し込むほど、主さん自身を苦しめるだけよ
そんなの、やめよう。ね
辛い出来事や心の中にあるモヤモヤは、吐き出して初めて乗り越えられるの
主さんは構ってちゃん なんかじゃ無いよ。そんな風に自分を責めなくてもいいのよ
辛かった出来事を薄めるためにも、思う存分吐き出していいんだよ
私も未だに忘れられないけど、新しい今を楽しんでる。会っちゃう事全然あるけど私は大丈夫って自分で自分を励ましてる。だからあなたも大丈夫！
私も仕事して忙しくなって気が紛れたというか、思い出さなくなったけど
趣味とか在宅でできる仕事はどう？
その思い出してる時間ももったいないよ
どうにか忘れたいよね
>>4
うちにいても何も変わらん
わかる。
大人になってから、嫌なことをすぐに切り替えできない。
ふとした時に思い出す。
分かるなぁ…なんか忘れたいのに、ふとした時にまた会ったらどうしようって思うと、本当にそのママにまた会っちゃうんだよね…
私なんか家から離れた警察署で免許の更新に行ったら、そこで嫌いなママ友に遭遇したよ。同じ部屋で免許更新のDVD視聴したわよ…
>>3
ありがとう。今日は気分転換に遠くまで行ってみるね。
>>1
そうだよね、出来れば働きたい。でもちゃんと働ける自信もない。
フラッシュバックしてるのかな。忙しくしてその嫌なことから忘れるようにしてみる？
スーパーはちょっと遠くのスーパーに行くようにしたり。
辛いよねこんなことしか言えなくてごめん
わかるわ
働きなさい
