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クマツヅラ（魔法）
医学的にBMI22はちょうど健康というけれど太り過ぎに見えるって。
前は64キロありました。たまたま東京に出て車も無くなり買い物も全部歩く生活になったらデニムは61センチ、物によって58センチです。
しかしそれ以下になりたくて一日中ウォーキングしてもそれ以下にならず辛いです。
朝はパン1枚、昼もヨーグルト1個、夜も蒸した鶏肉や野菜。
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No.10 主 クマツヅラ（魔法）
22/09/11 14:09:11
ありがとうございます。
デニムはだいぶ小さくなりましたが55キロかあったら恥ずかしいですよね
勉強になりました
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No.17 主 クマツヅラ（魔法）
22/09/11 14:29:40
ママスタは本当に細い人ばかりのようで羨ましいです
特に誰かに太っていると言われたことはありませんがママスタを見ていると世の中の人が痩せている人ばかりで不安になりました
64キロの時には言われましたが54キロになってからは言われなくなりました
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1件
No.30 主 クマツヅラ（魔法）
22/09/11 21:23:45
ありがとうございます。
高校から専門学生の時にかけて64キロでした。
卒業後、東京に出たら3ヶ月でストンと落ちて56キロになり、ゆっくり54キロになりました。
それから変わりません。
しかし結婚して子供が2人生まれて、最近32歳になりましたが前と同じ食事だとすぐ55キロを超えるようになりました。
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No.50 主 スイカ（かさばるもの）
22/09/12 07:34:55
ありがとうございます。
筋肉量と骨量はどこで測れるのでしょう？
家の体重計だと、体脂肪率は表示されます。
27パーセントらしいですが、一日の中で急に増えたり減ったりします。
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No.72 主 スイカ（かさばるもの）
22/09/12 10:57:55
ママスタだと50キロ超えたらデブとか55キロあったら恥ずかしくて外歩けないなどの意見が多くて私は恥ずかしい人間なのかなと思っていました。
先日エステの体験に行ったら写真を撮られて見せられたらすごく太っているようで、ショックでした。太り過ぎで寝たきりになりますよと言われました。
本当に通わなきゃと思い、夫にも相談しましたがそんなに太っていないと言われ、写真を同じように撮ってもらいましたがエステの写真ほど酷くはなかったですがどちらが本当かわからなくなりました。
トレーニングルームも前は週3回か4回行っていましたがコロナのせいで閉鎖になり、今は近くになく、家でDVDをやる程度です。
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