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ハナミズキ（私の思いを受け入れて）
作る人いる？
ご飯、味噌汁、卵焼き、納豆、焼き魚
トースト 、ハムエッグ サラダ
とか。
うちはいつもコンフレークやおにぎり、パンめっちゃ適当。
お腹が満たされたら朝はいいかなって
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.23 睡蓮（清純な心）
22/09/02 21:13:45
パンでも米でもシリアルでも汁物と野菜とタンパク質(ソーセージとか卵系とか)とフルーツ添えてるかな。自分が食べたいだけ
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No.22 蓮（動じない心）
22/09/02 21:04:24
おにぎりか食パン。余裕があれば卵焼きか目玉焼き
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No.21 オニユリ（富の蓄積）
22/09/02 21:03:27
子供が朝から米はきついとの事でパン食にしている。主菜、副菜とヨーグルト付けてはいる。
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No.20 ステルンベルギア（粘り強さ）
22/09/02 20:36:22
作ってるよー。和食大好き。
子どもがいるからどちらにせよ早く起きるし、朝しっかり食べると痩せるし。
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No.19 夾竹桃（親友）
22/09/02 20:34:36
作るよ。今朝は13穀米、サバの水煮とキャベツを和え、海のとろろって商品のネバネバ系、糖質０塩分30%カットのハムエッグ
茄子とミョウガの味噌汁
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No.18 グラジオラス（準備）
22/09/02 20:33:45
ご飯・味噌汁・卵焼きとかベーコンエッグとか納豆・海苔・漬物は毎日。
魚は週2くらいしか焼かないけど
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No.17
No.16 金木犀（志の高い人）
22/09/02 20:31:18
子どもが小学生以上の専業はそれくらいやるでしょ。
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1件
No.15 ルバーブ（忠告）
22/09/02 20:30:01
晩ごはんの一品は朝ごはんに使い回すこと前提で作ってるよ。
昨日の八宝菜は今朝の中華スープに化けた。
今日は豆乳スープ（鶏胸肉の肉団子入り。明日の朝のサラダのブロッコリーも一緒に茹でたよ）多めに作って、明日チーズトーストと簡単なサラダ（これもさっきボウルに準備済）とベーコンエッグにする予定。
何となくそれなりに作ってる風だけど、基本前日の晩に準備してる。
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No.14 ストレリチア（気取った恋）
22/09/02 20:29:39
>>2
凄い！
私は仕事があっても、まだ子供1歳半だから6時半に起きてるわ。
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No.13 匿名
22/09/02 20:19:35
前夜の残りのオカズとかで適当。
なければ、トーストとヨーグルトとフルーツとか。
ご飯の時も味噌汁は作らない。
嫌がって飲まない。
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No.12 茶ノ木（ユーモア）
22/09/02 20:12:31
朝から火は使わない
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No.11 百日草（遠く離れた友）
22/09/02 20:12:17
作る。
米の時はふりかけご飯(おにぎり)、味噌汁、納豆、卵焼き、ブロッコリーの胡麻和え、ウインナーみたいなメニューが多い。
パンの時はトースト、スープ、果物、ベーコンとほうれん草の炒め物みたいな。
休日はコーンフレークとかお茶漬けが多いな！
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No.10 オドントグロッサム（特別な存在）
22/09/02 20:11:47
毎週土日スポ少で朝早いから、土日は菓子パンとか目玉焼きトーストとバナナとかになる
だから平日はそれなりに何品か用意するよ
目玉焼き、サラダ、フルーツ、ウインナー、ヨーグルト みたいな感じ
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No.9 スイカ（かさばるもの）
22/09/02 20:09:03
平日はパンとヨーグルト
休日は卵やソーセージやサラダが付く
サンドイッチやフレンチトーストにするときもあるよ
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No.8 杏（臆病）
22/09/02 20:08:58
塩おむすび
バナナ
ミニトマト
鉄分ウエハース
旦那はそれに蜂蜜ヨーグルト足してる
洗い物を極力減らしたいから
塩おむすびもラップで握ってそのまま食べさせてる
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No.7 たんぽぽ（思わせぶり）
22/09/02 20:06:54
うちは、サンドイッチが多い
シーチキン
たまご
BLT
ローテーション変えて作ってるよ
ピザトーストの日もある
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No.6 ネモフィラ（愛国心）
22/09/02 20:06:19
子供はコーンフレークかおにぎりしか食べない私は自分の為だけに、味噌汁、焼き魚、卵焼き、もずく納豆とか作るよ
朝昼兼用ご飯。
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No.5 ダリア（栄華と移り気）
22/09/02 20:04:25
旦那が休みだと旦那が作る笑
味噌汁に焼き魚にって
私はやらない
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No.4 主です
22/09/02 20:02:31
朝から偉いなぁー
うちはお味噌汁、目玉焼き、納豆のみ
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No.3 マジョラム（恥じらい）
22/09/02 20:01:33
朝しっかり作って、夜適当にチェンジしました！
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No.2 アマリリス（おしゃべり）
22/09/02 20:01:22
作ります。
おにぎり、のり巻き、サンドイッチ、ピザ、パンケーキ作ったり、しらすごはんや卵かけごはん、トーストの日もあるけど、それに合わせたたんぱく質のおかずに、サラダかスープ、ヨーグルトと果物は絶対。
仕事もあるから、５時起きだけど朝から食欲ある子ども達だから、ちゃんとしてあげたい。
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1件
No.1 匿名
22/09/02 19:59:39
味噌汁だけは毎朝作る。無いと文句言われるから。後は、果物とヨーグルト。菓子パンにも、味噌汁。味噌汁も結構面倒臭いー。
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