食べてしばらくすると…

昔からなんですが、食べてからしばらくするとムカつき、軽い吐き気、胃腸の膨満感、などが出現する食べものがあります。
カレーライス、ハヤシライス、パスタ、ピザ、パンとかなのですが、美味しくてついつい1人前ほど食べてしまうと↑の様な症状になってしまって困ってます。同じような方いませんか？原因不明です。会社の健康診断は問題ないです。内科で聞いても、なんだろ〜？とよく分からない回答でした。